Η κατάλληλη διατροφή στην εμμηνόπαυση

 Η εμμηνόπαυση είναι μια πολύ σημαντική περίοδος για κάθε γυναίκα, απαιτητική αλλά και αναζωογονητική. Στο σώμα συμβαίνουν διάφορες αλλαγές και έτσι ο ρόλος της διατροφής αποκτά πρωταγωνιστικό ρόλο. Τι συμβαίνει στο σώμα κατά την περίοδο αυτή;

Read More »

5 μουσικές παραστάσεις που πρέπει να δείτε πριν τελειώσουν. Μόλις που προλαβαίνετε…

Τις επόμενες ημέρες 5 επιτυχημένες μουσικές παραστάσεις δημοφιλών και ιδιαίτερα αγαπητών καλλιτεχνών ρίχνουν αυλαία, για αυτό όσοι δεν έχετε προλάβει ακόμα να τους δείτε από κοντά, μόλις που προλαβαίνετε.

Read More »