Home / ΓΥΝΑΙΚΑ

ΓΥΝΑΙΚΑ

Η κατάλληλη διατροφή στην εμμηνόπαυση

 Η εμμηνόπαυση είναι μια πολύ σημαντική περίοδος για κάθε γυναίκα, απαιτητική αλλά και αναζωογονητική. Στο σώμα συμβαίνουν διάφορες αλλαγές και έτσι ο ρόλος της διατροφής αποκτά πρωταγωνιστικό ρόλο. Τι συμβαίνει στο σώμα κατά την περίοδο αυτή;

Read More »

Αποκωδικοποιώντας 5+1 αψυχολόγητες συμπεριφορές των ανδρών στο κρεβάτι

«Δεν παίζει… με δουλεύει!» σκέφτεσαι κοιτώντας τον καλό σου προσπαθώντας να καταλάβεις αν όντως κάνει αυτό που κάνει για να σου σπάσει τα νεύρα, αν το κάνει άθελά του ή αν απλά δεν του καίγεται καρφάκι. Τι τρέχει λοιπόν;

Read More »