Home / ΣΥΝΤΑΓΕΣ (page 4)

ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Μάσκα σύσφιξης για να τονώσετε την επιδερμίδα σας

Υλικά  1/2 χυμό λεμονιού 1 ασπράδι αυγού 1 κουταλιά της σούπας μέλι 5 σταγόνες  αιθέριο έλαιο τριαντάφυλλο Εκτέλεση Αφού έχετε καθαρίσει καλά το πρόσωπο σας ανακατέψτε σε ένα μπολ όλα τα υλικά και απλώστε το μείγμα στο πρόσωπο σας για ...

Read More »

Μάσκα προσώπου με μέντα και γιαούρτι

Υλικά για την μάσκα 10 φύλλα μέντας 2 κ.σ Γιαούρτι 1 κ.σ μέλι Εκτέλεση Πλύνετε τα φύλλα μέντας και βάλτε τα στο μπλέντερ, αφού τα κάνετε πάστα  ανακατεύετε το γιαούρτι το μέλι και την μέντα. Είναι κατάλληλη και για σπυράκια και ...

Read More »

Σαλάτα με παντζάρια, γιαούρτι,μαγιονέζα

Υλικά 1 κιλό παντζάρια 8 κ.σ ελαιόλαδο 300 γρ μαγιονέζα 150 γρ καρύδια 8 κ,σ ξύδι 500 γρ γιαούρτι στραγγιστό 5 κ.σ κομμένο άνηθο 3 φρέσκα κρεμμύδια 3 σκελίδες σκόρδο,πιπέρι αλάτι Εκτέλεση Βράζετε τα παντζάρια τα σουρώνετε και τα αφήνετε ...

Read More »

Δροσερή και νόστιμη σαλάτα με κουνουπίδι

Υλικά 1 κιλό κουνουπίδι ι φλιτζάνι ελαιόλαδο 3 κρεμμύδια φρέσκα 100 γρ ελιές 4 ντομάτες  κομμένες για σαλάτα 4 μεγάλες πατάτες Αλάτι, πιπέρι, ρίγανη Εκτέλεση βράζετε το κουνουπίδι και τις πατάτες σε αλατισμένο νερό. κόβετε  το κουνουπίδι και τις πατάτες σε ...

Read More »

Παραρδέλες με φασολάκια,μπρόκολο και κοτόπουλο

Υλικά 500 γρ παραρδέλες 2 φλιτζάνια πράσινα φασόλια 2 φλιτζάνια μπρόκολο 3 κ.σ ελαιόλαδο 2 φλιτζάνια πράσινα φασόλια 1 στήθος κοτόπουλου αλάτι,πιπέρι,παρμεζάνα Εκτέλεση Σε αλατισμένο νερό βράζετε τις παραρδέλες,το μπρόκολο και τα φασολάκια Κόβετε το κοτόπουλο σε κομμάτια, ρίχνετε σε ένα ...

Read More »