Δείτε: Η Ζωή μιας γυναίκας μέσα σε 4 λεπτά!

Το «Sidewalk» είναι μια ταινία μικρού μήκους που ακολουθεί μία γυναίκα καθώς περπατάει στο δρόμο από τότε που είναι μικρό κορίτσι, μέχρι την τρίτη ηλικία. Η ταινία διαρκεί 4 λεπτά και πήρε στη δημιουργό του Celia Bullwinkel 4 χρόνια να ολοκληρωθεί, καθώς ήταν ...

Read More »

Εάν πάσχετε από κατάθλιψη. Η γιόγκα θα σας βοηθήσει πολύ!

Η γιόγκα προσφέρει ευκαμψία και ανακούφιση από τους σωματικούς πόνους, μπορεί όμως να συμβάλει και στην αντιμετώπιση της κατάθλιψης. Στο συμπέρασμα αυτό κατέληξε έρευνα επιστημόνων του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ στη Μασαχουσέτη και του Πανεπιστημίου Κολούμπια στην Νέα Υόρκη. Οι ειδικοί διαπίστωσαν ...

Read More »

Ήχοι, μελωδίες, τραγούδια, μουσικές. Χτυπάνε ιδιαίτερα καμπανάκια στον ψυχισμό μας!

Είναι πολλές οι φορές που ξεχάστηκες με μια μελωδία στο αμάξι και άργησες να ξεκινήσεις στο φανάρι γιατί ονειροπόλησες, που άκουσες ένα μήνυμα στον τηλεφωνητή ξανά και ξανά για να ρουφήξεις τη χροιά από τον ήχο της φωνής, να αφουγκραστείς, ...

Read More »

Τα 10 οφέλη του κλάματος στον οργανισμό μας

Πριν αρχίσουμε να αναλύουμε τα οφέλη του κλάματος στον οργανισμό μας, θα πρέπει να ξεκαθαρίσουμε ότι υπάρχει διαφορά ανάμεσα στο κλάμα και στην »κλάψα». Το κλάμα μας κάνει καλό, η κλάψα όμως ΟΧΙ. Ανακούφιση από το στρες Το κλάμα μπορεί να μας απελευθερώσει σε καταστάσεις πίεσης. Διαφορετικά είδη stress, όπως θυμός, απογοήτευση ή ...

Read More »

Δημήτρης Κουφοντίνας:Σε συναγερμό θα βρίσκεται η ΕΛ.ΑΣ

Σε συναγερμό θα βρίσκεται η ΕΛ.ΑΣ. καθ’ όλη την διάρκεια της 48ωρης άδειας του Δημ. Κουφοντίνα προκειμένου να αποφευχθεί φιάσκο παρόμοιο με εκείνο του Χριστόδουλου Ξηρού. Σύμφωνα με πηγές από την Αστυνομία, το ηγετικό στέλεχος της 17 Νοέμβρη βρίσκεται διαρκώς ...

Read More »